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★★★★☆

4.4 étoiles sur 5 de 742 avis

1994-01-13
Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life - de Jon Kabat-Zinn (Author)

Details Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life

Le tableau ci-dessous contient les points spécifiques du Wherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life

Le Titre Du LivreWherever You Go, There You Are: Mindfulness Meditation in Everyday Life
Date de Lancement1994-01-13
TraducteurAnnisa Jennette
Numéro de Pages612 Pages
La taille du fichier66.13 MB
LangageAnglais et Français
ÉditeurMarshall Cavendish
ISBN-104299862887-JNU
Format de DonnéesAMZ PDF EPub AWW WRI
CréateurJon Kabat-Zinn
EAN486-6555380656-UGB
Nom de FichierWherever-You-Go-There-You-Are-Mindfulness-Meditation-in-Everyday-Life.pdf

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The author of Full Catastrophe Living explains how anyone can use mindfulnessthe art of living each moment fully as it happensto reduce anxiety achieve inner peace and enrich life Aucun appareil Kindle nest requis

Jon KabatZinn né le 5 juin 1944 est un professeur émérite de médecine Il a dédié sa vie à essayer de faire rentrer sa technique de la pleine conscience mindfulness meditation dans la médecine et la société Il est lauteur et le coauteur darticles scientifiques sur sa technique et ses applications cliniques

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Noté 425 Retrouvez Wherever You Go There You Are Mindful Meditation in Everyday Life et des millions de livres en stock sur Achetez neuf ou doccasion

In Wherever You Go There You Are Jon KabatZinn maps out a simple path for cultivating mindfulness in our lives and awakening us to the unique beauty and possibilities of each present moment Since its first publication in 1994 as Mindfulness Meditation for Beginners this book has changed lived across the globe This tenth anniversary edition of the original classic text featuring a new afterword by the author brings this wonderful book with an even larger audience

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